- 25 октября 2017, среда
- Санкт-Петербург, ул. Солдата Корзуна д.1 корп. 2
ЗАПИСЬ НА ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ В КРОССФИТ-КЛУБ CROSSSTRONG
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
25 ОКТЯБРЯ в клубе CrossStrong состоится ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ. Тебя ждёт: открытая тренировка по спортивной гимнастеке. Тренировка по кроссфиту для новичков и подготовленных атлетов. А так же, призы, подарки, живая музыка и отличное настроение!
25 октября
Кроссфит-клуб CrossStrong
Начало в 19:30
ВХОД СВОБОДНЫЙ!
Расписание:
19:30
Тренировка по спортивной гимнастике.
Тренер: Александр Капралов.
Цель занятия: отработать технику стойки на руках, упражнений на кольцах и турнике.
20:30
Открытая тренировка по КРОССФИТУ для начинающих.
Тренер: Роман Хренников.
Цель занятия: познакомиться с кроссфитом и изучить базовые упражнения.
.
20:30
Тренировка по КРОССФИТУ для подготовленных атлетов.
Тренер: Денис Вовк
Цель занятия: разобрать технику тяжелоатлетических упражнений и выполнение классических WOD.
Что же такое КроссФит?
СrossFit тренировки развивают десять основных качеств, повышающих общий уровень физического здоровья: сердечно-сосудистая/дыхательная выносливость, выносливость, сила, гибкость, мощность, скорость, координация, ловкость, баланс, точность.
В программе комбинируются такие виды деятельности как бег, гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), лазание по канату, работа со свободными весами (гантели, гири, штанга, сэндбэг), упражнения на кольцах и многие другие.
Фото нашего клуба:
Адрес: ул. Солдата Корзуна 1 корп.2
Контактный телефон: 8 (812) 438-28-26
Сайт: http://cross24.ru
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: https://vk.com/csfveteranov
Instagram: www.instagram.com/cross_strong/ ...
Для участников мероприятия мы подготовили памятные подарки от клуба CrossStrong.
А так же, розыгрыш безлимитного абонемента!
РЕГИСТРАЦИЯ 